Suco para perder até 3 kg em 5 dias Se você quer perder peso rapidamente, experimente beber suco de limão e salsa por 5 dias para alcançar o peso desejado, além da perda de peso é ótimo para a pele, principalmente para quem tem acne. Perder peso é um trabalho relativamente […]
Dieta e Nutrição
De acordo com a OMS o Brasil é o país mais ansioso do mundo. Cerca de 18,6 milhões de brasileiros vivem com esse problema. A utilização de medicamentos para combater a ansiedade ainda é vista com um certo preconceito por algumas pessoas. A utilização de medicamentos ansiolíticos e calmantes, se […]
Intolerância à lactose é definida como quando uma pessoa come ou bebe produtos lácteos e não consegue digerir completamente os açúcares (lactose) no leite. Como resultado, ela apresenta diarreia e inchaço depois de comer ou beber produtos lácteos. A condição, também conhecida como má absorção de açúcar no leite, geralmente é inofensiva, […]
Ovos contêm quase todos os nutrientes necessários para a vida, por isso é considerado o melhor alimento para a saúde. Por essa razão, ovos são essenciais para mulheres grávidas e crianças pequenas por terem nutrientes que eles tanto precisam. Nutrientes importantes estão nos ovos Gorduras saudáveis: a lecitina é um tipo […]
A intolerância ao glúten é uma doença gastrointestinal causada por uma alergia ao glúten, com incidência de cerca de 1%, semelhante em ambos os sexos, e a doença pode ocorrer em qualquer idade. A doença causa inflamação e aplasia do intestino delgado, o que reduz a capacidade de absorver nutrientes e […]
Perder peso é uma jornada difícil que as mulheres na luta para superar muitos desafios, às vezes aparentemente falham. Aqui estão algumas coisas que toda mulher deve saber para poder perder peso com sucesso. A perda de peso não é constante Mesmo que você tenha feito isso de maneira adequada e […]
Seu intestino interage com quase todas as células do seu corpo, influenciando tudo, desde a digestão até o cérebro e o sistema imunológico. Quando seu intestino está saudável, o resto do seu corpo vibra alegremente. Quando você tem um intestino doentio, isso pode causar uma série de problemas. Então como identificar problemas […]
A doença celíaca é uma doença auto-imune. Pessoas com uma doença autoimune são propensas a outras doenças autoimunes. Para pessoas com doença celíaca, quanto mais tarde o diagnóstico for feito, maior será a probabilidade de desenvolverem outro distúrbio autoimune. Outras doenças graves e alguns tipos de câncer também estão relacionados à doença celíaca, […]
Uma dieta onde as frutas e os legumes são prioridade está certamente associada a um risco menor de doenças crônicas. As próprias plantas são inúmeras e trazem com elas uma serie de benéficios. São vitaminas, minerais e nutrientes que promovem o bem-estar geral. Suas propriedades são muitas, podem deixar a […]
O que é anorexia? Anorexia é um distúrbio alimentar, esse faz cm que o paciente tenha uma visão distorcida de como realmente seu corpo esta. Uma pessoa com anorexia acredita que esta sempre acima do peso e que necessita emagrecer. Isso faz com que o paciente com anorexia seja muito […]