A beleza é semelhante à arte: deve ser apreciada, transformada e mantida. A lista de tratamentos de beleza inclui não apenas a aplicação de creme para o rosto, mas toda uma gama de ações de autocuidado. Segue aqui uma lista com 7 dicas de beleza que vão te ajudar e se manter […]
Combinar uma dieta saudável com exercícios regulares é a melhor maneira de perder peso rapidamente e manter seu corpo em ótimas condições. Ao escolher alimentos com sabedoria, você pode se entregar aos seus desejos e ainda perder peso. Existem suplementos que naturalmente ajudam a controlar seu apetite e tornam seu corpo mais […]
O coronavírus tem deixado o mundo em alerta, ainda não há um remédio comprovadamente eficaz para combate lo, e ainda não há vacina disponível para a proteção da população. Com tudo temos a disposição na natureza uma serie de aliados que podem nos ajudar a fortalecer nosso sistema imunológico e […]
Com o corona vírus se espalhando por todos os lugares rapidamente a preocupação aumenta, sabemos que a taxa de letalidade é pequena porém o vírus se propaga rapidamente e para enfrenta lo precisamos estar com o sistema imunológico fortalecido. Idosos, gravidas, crianças e pessoas com alguma patologia pré-existente são a […]
O ácido fólico é uma das vitaminas do grupo B, que desempenha um papel importante na produção de células sanguíneas. A deficiência de ácido fólico em mulheres grávidas tem sérias consequências, como anemia materna ou defeitos de nascimento em bebês. Para as mulheres grávidas, a demanda por ácido fólico é […]
Conheça os principais problemas e no final vou te dar uma dica de um chá super potente para quem está com dificuldade de engravidar 1. infecção por clamídia A infecção por Chlamydia trachomatis contribui para problemas reprodutivos cada vez mais. No entanto, muitos casos não são registrados porque essa infecção […]
Consuma vegetais e frutas verdes Uma dieta com muitos vegetais e frutas verdes é um dos segredos para manter a pele brilhante e saudável. Se a fibra dos vegetais verdes ajudar a desintoxicar a pele, a vitamina abundante nas frutas ajudará a pele a ficar macia e avermelhada. Além disso, esses […]
A idade da menopausa varia de pessoa para pessoa, mas geralmente ocorre por volta dos 50 anos. A menopausa causará muitas mudanças no corpo. É o resultado de uma diminuição na produção dos hormônios estrogênio e progesterona nos ovários . Nesta fase, você pode experimentar sinais comuns como temperamento, ganho de peso, atrofia vaginal. Em […]
Quantas vezes você já tentou perder peso sem sucesso? Você já tentou inúmeras dietas e pode até ter perdido algum peso mas não conseguiu manter. Muitas mulheres sofrem tentando emagrecer mas acabam desistindo por não conseguirem atingir a perda de peso. Nesse artigo vou te apresentar 7 Passos para emagrecer […]
No Brasil hoje o número de casos confirmados do novo corona vírus (Covid-19) já está em 200 e a tendência é que aumente no decorrer da semana, Escolas e universidades já estão cancelando suas aulas por todo o país, no entanto muitas pessoas ainda precisam sair, trabalhar e continuar com […]